الاستناد إلى الأدلة العلمية في كل مقالة

نعرض في هذه الصفحة المنهجية التي نعتمدها في مراجعة الدراسات والمراجع الطبية قبل نشر أي محتوى يتعلق بالصحة أو الطب التكميلي، مع توضيح ما تقدمه الأدلة وما لا تستطيع الجزم به.

عندما تُدرس فعالية علاج تكميلي، نسأل أولًا عن نوع الدراسة ومجموعة المقارنة ومدة المتابعة، ثم نقارن الفوائد المحتملة بالمحاذير والتداخلات المعروفة. النتيجة الإيجابية في دراسة صغيرة لا تعني أن الممارسة آمنة أو فعالة لجميع الحالات.

نوضح في كل قراءة ما يمكن أن تقوله الأدلة الحالية وما يحتاج إلى أبحاث أكبر. ولا تُقدَّم المعلومة هنا كبديل للتشخيص أو العلاج، بل كخلفية تساعد القارئ على مناقشة خياراته مع مقدم الرعاية الصحية المعتمد.